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여러분은 건강관리 어떻게 하고 계신가요?
저는 별 다른 관리 없이 2년마다 실시하는 건강검진만 받는 게 전부였는데요.
최근 이런 생각이 들었습니다.
누군가 내 건강 상태를 지속적으로 체크해서
건강을 개선할 수 있도록 도와준다면 좋겠다.
이런 제 생각을 읽은 것 같은 국가 사업이 있더라고요.
바로 '건강생활실천지원금제' 사업입니다.
어떤 사업인지 궁금하시죠? 바로 알아보겠습니다.
건강생활실천지원금제란
참여자의 현재 건강상태를 알려주고, 건강생활 노력 및 건강 개선 결과에 따라
건강 생활지원금을 지급하는 제도
제도는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 '예방형'
일차의료 만성질환관리 시범사업에 참여 중인 환자를 대상으로 하는 '관리령'
두 가지로 구분되어 실시합니다.
먼저 대상자의 건강 상태를 체크하고, 개인에 맞게 생활 개선을 합니다.
그리고 결과를 체크해서 기준에 부합하면 지원금 제공이 순으로 진행됩니다.
그리고 참여 가능한 정해져 있는데,
신청 당시 주민등록상 주소지가 위에 해당되아야 합니다.
지원 대상
예방형, 관리형 각각 지원대상이 다른데요.
먼저 예방형 지원 대상을 알아보겠습니다.
예방형
- 만 20~64세인 건강보험 가입자(피부양자 포함)
- 국민건강보험공단에서 실시하는 일반건강검진 결과 건강관리가 필요한 사람
관리형
- 건강보험 가입자(피부양자 포함)로 일차의료 만성질환관리 시범사업에 참여 중인
고혈압, 당뇨병 환자
그리고 국민건강보험에서 참여대상을 선정해서, 카카오톡 알림톡 / 문자 / 우편으로 개별 안내
누구나 참여할 수 있는 건 아니고, 참여대상으로 선정된 사람만 참여할 수 있는 점 참고 바랍니다.
만약 참여 대상이시라면 신청하는 방법은 아래와 같습니다.
온라인 신청
- 모바일 앱 'The건강보험' 혹은 국민건강보험공단 홈페이지에서 신청
오프라인 신청
- 시범지역 관할 공단 지사 방문
지원 내용
지원 금액[연간]
예방형
- 최대 5만 원
관리형
- 고혈압 환자 : 최대 5만 원
- 당뇨병 환자 : 최대 6만 원
적립기준
예방형
- 건강생활 실천(하루 8,000보 이상 걷기, 건강관리 프로그램 이수)
- 건강 개선(혈압ㆍ공복혈당 조절, 체중 감량)에 따라 차등 지급
관리형
- 건강생활 실천(케어플랜 수립 시 설정한 목표 걸음 수 달성, 자가 측정 및 교육 이수)
- 건강 개선(혈압ㆍ당화혈색소 조절, 체중 감량)에 따라 차등 지급
적립된 지원금은 지정된 인터넷 몰에서 상품 구매 혹은 모바일 상품권으로 교환해서
온라인, 오프라인 매장에서 사용이 가능합니다.
내 건강도 체크해 주고, 결과에 따라 보상까지 해주는 건강생활실천지원금제
막연하게 혼자 관리하려면 어렵고 힘들 텐데, 가이드가 있고 목표도 있다 보니,
실패하지 않고 잘할 수 있을 것 같네요.
대상자이신 분들은 건강도 찾고 지원금도 받는
일석이조 사업 꼭 참여하시길 바랍니다.
